Psicólogo en Torrelavega · Almu Ortiz Psicología
Cuando el malestar pesa, no tienes por qué poder con todo a solas
Ansiedad y malestar emocional, rupturas, duelo y autoestima
Psicóloga en Torrelavega y online: un espacio cercano y profesional para entender lo que te pasa y recuperar calma.
Si lo prefieres, también puedes escribirme, sin compromiso, por Whatsapp y te contestaré en menos de 24h.
Si te pasa esto, puedo ayudarte
✓ Te cuesta desconectar y tu cabeza no para.
✓ Una ruptura o una pérdida te ha dejado «sin suelo».
✓ Te exiges demasiado y nunca es suficiente.
✓ Te notas más irritable o sensible de lo normal.
Así lo han vivido otras personas
Empezar terapia no siempre es fácil. Esto es lo que han vivido otras personas.
«Empecé terapia con Almu en un momento de mucha ansiedad y vulnerabilidad. A pesar de ser online, he sentido una cercania y una seguridad que no esperaba. Me he sentido comprendida y acompañada durante todo el proceso. Es una psicóloga muy profesional y humana, la recomendaría sin dudarlo!»
Sofía M. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
«Acudí a Almu por recomendación de una amiga que ya había estado en terapia con ella y fue todo un acierto. Desde el primer minuto me sentí cómodo, y tiempo después puedo decir que en un lugar seguro. Muchas gracias por estos meses, has sido una pieza fundamental para mi bienestar.»
José M. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
«Empecé con Almudena, en un momento en que la ansiedad me había comido por completo, gracias a ella empiezo a estar liberada y ver la vida más tranquila y desde otra perspectiva. Aún sigo yendo a terapia pero voy por un muy buen camino gracias a ella.
La recomiendo cien por cien.»
Leticia R. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Quién soy
Soy Licenciada en Psicología desde 2011 (CA01537). Ejerzo como psicóloga en consulta privada, desde un enfoque integrador y con una mirada especialmente sensible a la ansiedad, la regulación emocional y al impacto que nuestras experiencias dejan en el cuerpo, en las emociones y en la forma en que nos relacionamos con los demás y con nosotrxs mismxs.
Acompaño a personas adultas en su proceso terapéutico, ayudándolas a comprender lo que sienten, a mirar su historia con mayor compasión y a descubrir recursos internos para afrontar los retos de la vida cotidiana desde un lugar más consciente y seguro. Actualmente ofrezco atención psicológica presencial en Torrelavega (Cantabria) y terapia online, adaptando cada proceso a la historia, el ritmo y las necesidades de cada persona…
¿HABLAMOS?
Si estás pensando en empezar terapia, este puede ser un buen primer paso.